50대 여성, 건강한 하루의 소소한 일상

아침 7시, 부드러운 햇살이 창문을 통해 들어오며 하루가 시작됩니다. 따뜻한 차 한 잔으로 몸과 마음을 깨우고, 창가에 앉아 새소리를 들으며 여유로운 아침을 즐기는 이 시간이 참 좋습니다. 조용히 거실을 정리하고, 오래된 앨범을 꺼내보았습니다. 젊은 시절의 사진을 보니 웃음도 나고, 그 시절의 기억들이 떠올라 마음이 따뜻해집니다. 나이가 들수록 이런 추억을 얼마나 소중한지 새삼 느낍니다. 점심 후에는 가까운 공원을 산책했습니다. 익순한 길도 계절마다 새로운 모습으로 변해가는 것이 참 신기합니다. 걷다 보면 마음도 차분해지고, 어제의 걱정도 조금은 멀어진 기분이 듭니다. 저녁에는 좋아하는 드라마를 보며 하루를 마무리합니다. 손에 들린 뜨개질이 바쁘지만, 그 소소한 움직임이 참 행복합니다. 오늘 하루도 이렇게 지나갔네요. 특별할 것 없지만, 이런 평범함이 주는 안정감이 얼마나 귀한지 요즘 들어 자주 생각합니다. 50대의 하루는 느리고 차분하지만, 소소한 행복들로 가득 차 있습니다. 여러분의 하루는 어떤 모습인가요?